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汗・焦る 授業拝見。今回は1年生女子のマット運動です。人生の上質な生き方を学んでいます

まる日常の怪我の防止、柔軟性の向上はもちろんですが、身体の美しさの追求、そしてダイナミズム。ここでしか学べない学びです。指先や足先、そして見えない部位まで意識する、これは人生の上質な生き方に通じます。